Latino solo

To zajęcia taneczne o dużej dynamice. Ćwiczenia obejmują gimnastykę przeplataną figurami i krokami z tańców latynoamerykańskich jak: samba, rumba, cha-cha czy paso doble. Każda sesja dotyczy innego rodzaju tańca i stanowi zaskoczenie dla uczestników, ale nie dla prowadzących. W trakcie treningu najbardziej angażowane partie ciała to nogi, brzuch i pośladki. Trening wspomaga zdolność lepszej kontroli i świadomości swojego ciała oraz przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	22 ListopadaPiątek	23 ListopadaSobota	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota	02 GrudniaPoniedziałek	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda	05 GrudniaCzwartek
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja	11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski Zarezerwuj					17:00 - 17:55Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować	11:30 - 12:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c, Budynek D 00-189 Warszawa Lokalizacja						20:00 - 20:55Nasser Naji Za wcześnie by zarezerwować						20:00 - 20:55Nasser Naji Za wcześnie by zarezerwować
Fort Wola Połczyńska 4 01-378 Warszawa Lokalizacja				10:30 - 11:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować						10:30 - 11:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Północna ul. Światowida 17 03-144 Warszawa Lokalizacja					18:00 - 18:55Wioletta Lutrowicz Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Wioletta Lutrowicz Za wcześnie by zarezerwować
Wilanów Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja		17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska Zarezerwuj						17:00 - 17:55Katarzyna Jaworska Za wcześnie by zarezerwować
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja			20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować		09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Wadim Kowalczyk Za wcześnie by zarezerwować		09:30 - 10:25Piotr Musiałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Żwirki i Wigury ul. Żwirki i Wigury 16 02-092 Warszawa Lokalizacja												19:30 - 20:25Olga Marek-Kostrzewska Za wcześnie by zarezerwować